Ini Dia Rahasia Pernikahan Bahagia

Ini Dia Rahasia Pernikahan Bahagia

Jakarta - Sebuah pernikahan awet bukan karena kemampuan Anda dan si dia tetap romantis dan saling memahami satu sama lain. Ada hal lainnya yang menjadi resep sebuah pernikahan bahagia.

Psikolog Dr. John Grohol, seperti dilansir Your Tango mengungkapkan, jika Anda ingin hubungan dengan pasangan tetap terjaga, cobalah untuk mengekspresikan rasa terimakasih atau apresiasi. Kenapa apresiasi ini penting?

Menurut sebuah penelitian di 2005, menunjukkan rasa terimakasih atau memberikan apresiasi pada pasangan jadi salah satu kepuasaan dalam sebuah pernikahan. Apresiasi itu juga membuat pasangan pengantin baru lebih mudah saling menyesuaikan diri. Dengan cara itu, pasangan pengantin baru juga lebih melihat pasangan masing-masing lebih positif. Mereka yang mengekspresikan rasa terimakasihnya secara rutin selama tiga minggu, hubungannya menjadi lebih kuat.

Dalam jurnal Emotion, juga ditemukan mengekspresikan rasa terimakasih membuat hubungan Anda dan pasangan semakin baik karena dengan cara itu pasangan pun semakin melihat Anda dengan positif. Bagaimana caranya mengekspresikan rasa terimakasih tersebut?

- Buka pikiran Anda dan pikirkan apa saja yang membuat Anda merasa berterimakasih dengan kehadiran si dia.
- Ekspresikan rasa terimakasih itu dengan melakukan sesuatu di luar yang selama ini biasa Anda lakukan, entah itu dengan perkataan atau tulisan.
- Lakukan hal-hal simple dan sederhana untuk mengekspresikan rasa terimakasih Anda. Caranya bisa dengan memasak makanan kesukaannya atau memberinya pijatan.